Iniciei minha jornada no mundo Veg em 2000. Tive muitos momentos de busca e conhecimento e gostaria de compartilhar um pouco do meu conhecimento e experiência com você.
 
Talvez a falta de conhecimento sobre o assunto te faz pensar sobre os diversos mitos que a gente aprendeu quando criança. Crescemos com aquele mito de que não se vive sem comer carne. Leite tem cálcio, entre muitos outros mitos.  Muitas vezes, não sabemos como começar e depois que tomamos a decisão, não sabemos como continuar. Temos medo de não conseguir comer direito. De ficar doente. De não encontrar lugares para comer. De não saber fazer a comida em casa. De não encontrar produtos veganos para comprar. Não sabemos ler rótulos, entre muitas outras questões que aparecem quando decidimos nos tornar veganos.
 
Se você ainda não tem todas as ferramentas e quer começar uma transição ao veganismo, eu vou te dar algumas dicas de como você pode iniciar.
 
Se a decisão que te levou a isso foi por amor aos animais, a sua saúde, ao planeta ou um pouco de cada. Parabéns! Você está em um ótimo caminho! Não desista. Pense no sofrimento que um pedaço de carne traz ao seu corpo, a sua consciência e ao planeta.

Você pode aprender mais sobre o assunto e ir parando aos poucos com o consumo de qualquer produto de origem animal. Seja na alimentação, nas suas roupas, acessórios, entre outros.